300 órás HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
300 órás HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
200 órás jógaoktató végzettség, bármilyen jógastílusban. Ezen a képzésen elmélyítjük a már meglévő tudásodat. Ha nincs 200 órás végzettséged, de legalább egy éve rendszeresen jógázol és szeretnéd elmélyíteni a tudásodat, írj nekem az info(kukac)helloyoga.eu címre, és egy beszélgetés után együtt el tudjuk dönteni, hogy Neked való-e ez a képzés.
A jelentkezés feltétele
3 x 100 órás modul
Test, elme és lélek
kezdés: 2026. július 23.
Hibrid képzés, kb 50-50%ban személyes és online formában.
A KÉPZÉST VEZETI:
VARGA JUDIT
E-RYT 500, RPYT, RCYT, YACEP
Az amerikai Yoga Alliance által regisztrált haladó jógaoktató képzés
200 órás jógaoktató végzettség, bármilyen jógastílusban. Ezen a képzésen elmélyítjük a már meglévő tudásodat. Ha nincs 200 órás végzettséged, de legalább egy éve rendszeresen jógázol és szeretnéd elmélyíteni a tudásodat, írj nekem az info(kukac)helloyoga.eu címre, és egy beszélgetés után együtt el tudjuk dönteni, hogy Neked való-e ez a képzés.
A jelentkezés feltétele
3 x 100 órás modul
Test, elme és lélek
kezdés: 2026. július 23.
Hibrid képzés, kb 50-50%ban személyes és online formában.
A KÉPZÉST VEZETI:
VARGA JUDIT
E-RYT 500, RPYT, RCYT, YACEP
Az amerikai Yoga Alliance által regisztrált haladó jógaoktató képzés
Mit fogunk tanulni?
TEST
Az első részben fókuszban a test. Természetesen foglalkozunk az elmével és az energia testtel is, de a kiindulási pont a fizikai sík lesz, és a felmerülő kérdéseket, problémákat, a fizikai test felől közelítjük meg.
Tematika:
- Elmélyülés az ászana gyakorlásban
- Funkcionális anatómia: a gerinc és a főbb ízületek védelme jógagyakorlás közben
- Jógagyakorlás speciális igényű gyakorlókkal: gyakorlás sérülésekkel
- A fizikai test tisztító gyakorlatai
- Módszertan: a jógagyakorlás egyénre igazítása
- Módszertan: magánórák tanítása
- Jógafilozófia az ászana gyakorlásban
- Jógafilozófia: önismeret jógaoktatóként
- Jógaoktató etika: a tanár-tanítvány viszony.
The Business of Yoga: jógaoktatók online jelenléte
The Business of Yoga: időt spóroló informatikai rendszerek jógaoktatóknak
ELME
A képzés második részében fókuszban az elme. Amellett, hogy tovább foglalkozunk ászanákkal is, ez a rész meditációs és relaxációs technikák gyakorlására, az elmefolyamatok és a tanítási helyzet mélyebb megértésére helyezi a hangsúlyt.
Tematika:
- Az elme működése
- Anatómia: az idegrendszer, a jógagyakorlás hatása az idegrendszerre.
- Önismeret jógaoktatóknak: saját elmefolyamatok megfigyelése és tudatosítása.
- Ászana gyakorlás: resztoratív jóga.
- Elmélyülés a relaxáció és meditáció gyakorlásban.
- A tudatosság gyakorlása a tanítási helyzetben.
- Az elme tisztító gyakorlatai
- Módszertan: a meditáció tanítása
- Módszertan: vizualizáció és imagináció használata relaxáció és meditáció tanításban
- Jógafilozófia alkalmazása a tanításban
- Jógaoktató etika: a tanár-tanár viszony
LÉLEK
A harmadik részben a fókusz az energia testen és az érzelmeken van. Foglalkozunk a csakrákkal a hét fő csakrán túl (is), hangsúlyt fektetünk a pránajáma gyakorlásra és az érzelmek és a jógagyakorlás kölcsönhatására.
Tematika:
- Anatómia: a légzés anatómiája
- Anatómia: energia az emberi testben
- Anatómia: a finomenergetikai test anatómiája, csakrarendszerek
- Pránajáma gyakorlása és tanítása
- Érzelmek tudatosítása, az érzelmi inteligencia és az értelmi (kognitív) intelligencia összefüggései
- Előadástechnika
- Az energia test tisztító gyakorlatai
- Jógafilozófia alkalmazása a mindennapi életben
- Jóga és vallások: jóga és hinduizmus, jóga és buddhizmus, jóga és kereszténység viszonya
Mit fogunk tanulni?
TEST
Az első részben fókuszban a test. Természetesen foglalkozunk az elmével és az energia testtel is, de a kiindulási pont a fizikai sík lesz, és a felmerülő kérdéseket, problémákat, a fizikai test felől közelítjük meg.
Tematika:
- Elmélyülés az ászana gyakorlásban
- Funkcionális anatómia: a gerinc és a főbb ízületek védelme jógagyakorlás közben
- Jógagyakorlás speciális igényű gyakorlókkal: gyakorlás sérülésekkel
- A fizikai test tisztító gyakorlatai
- Módszertan: a jógagyakorlás egyénre igazítása
- Módszertan: magánórák tanítása
- Jógafilozófia az ászana gyakorlásban
- Jógafilozófia: önismeret jógaoktatóként
- Jógaoktató etika: a tanár-tanítvány viszony.
The Business of Yoga: jógaoktatók online jelenléte
The Business of Yoga: időt spóroló informatikai rendszerek jógaoktatóknak
ELME
A képzés második részében fókuszban az elme. Amellett, hogy tovább foglalkozunk ászanákkal is, ez a rész meditációs és relaxációs technikák gyakorlására, az elmefolyamatok és a tanítási helyzet mélyebb megértésére helyezi a hangsúlyt.
Tematika:
- Az elme működése
- Anatómia: az idegrendszer, a jógagyakorlás hatása az idegrendszerre.
- Önismeret jógaoktatóknak: saját elmefolyamatok megfigyelése és tudatosítása.
- Ászana gyakorlás: resztoratív jóga.
- Elmélyülés a relaxáció és meditáció gyakorlásban.
- A tudatosság gyakorlása a tanítási helyzetben.
- Az elme tisztító gyakorlatai
- Módszertan: a meditáció tanítása
- Módszertan: vizualizáció és imagináció használata relaxáció és meditáció tanításban
- Jógafilozófia alkalmazása a tanításban
- Jógaoktató etika: a tanár-tanár viszony
LÉLEK
A harmadik részben a fókusz az energia testen és az érzelmeken van. Foglalkozunk a csakrákkal a hét fő csakrán túl (is), hangsúlyt fektetünk a pránajáma gyakorlásra és az érzelmek és a jógagyakorlás kölcsönhatására.
Tematika:
- Anatómia: a légzés anatómiája
- Anatómia: energia az emberi testben
- Anatómia: a finomenergetikai test anatómiája, csakrarendszerek
- Pránajáma gyakorlása és tanítása
- Érzelmek tudatosítása, az érzelmi inteligencia és az értelmi (kognitív) intelligencia összefüggései
- Előadástechnika
- Az energia test tisztító gyakorlatai
- Jógafilozófia alkalmazása a mindennapi életben
- Jóga és vallások: jóga és hinduizmus, jóga és buddhizmus, jóga és kereszténység viszonya
Minden 100 órás modul tartalmaz legalább 94 óra oktatást (kb 50-50%-ban személyesen és online) + tanulócsoportokban végzett munka+záró feladatok közös elemzése (tanítási gyakorlatok vagy előadások)
1. rész
TEST
6 nap személyes jelenlétű oktatás Budapesten: július 23-24-25-26 (Cs-P-Szo-Vas), és aug 1-2 (Szo-Vas). Minden nap 9-17 óráig.
6 online modul: egy-egy modul anyaga kb 7 óra. Kb kéthetente kapsz hozzáférést egy új modulhoz. Minden modulban van gyakorlás és elméleti anyagok is.
Az online részben, augusztus 21-nov 15. között két tanulócsoport találkozót kell megszerveznetek (online vagy személyesen).
A záró dolgozat időpontja november 15. (online írásbeli dolgozat), egyben ez a záró feladat leadásának a határideje is (esettanulmány egy gyakorlóról szóban és írásban).
2. rész
ELME
2027 januártól áprilisig
3. rész
LÉLEK
2027 nyár-ősz (kb 3 hónap)
Természetesen a test, az elme és a lélek vagy energia test elválaszthatatlanok egymástól és szoros kölcsönhatásban vannak. A hármas felosztás nem elválasztja ezeket a részeket egymástól, inkább a megértést segíti, kisebb részekre bontva a nagy egészet. A három részben három különböző kiindulási pontból (a test, az elme, illetve a lélek síkjától kiindulva) fogjuk megvizsgálni a jógához kapcsolódó témákat. Mindhárom részben foglalkozunk jóga technikákkal, tanítási módszertannal, anatómiával és jóga filozófiával. A képzés alapvetően vinyasa flow stílusú, de sok olyan jógatechnikával fogunk foglalkozni, ami a mai jógastílus felosztásoktól független, és minden jógastílus oktatóinak hasznos.
Minden 100 órás modul tartalmaz legalább 94 óra oktatást (kb 50-50%-ban személyesen és online) + tanulócsoportokban végzett munka+záró feladatok közös elemzése (tanítási gyakorlatok vagy előadások)
1. rész
TEST
6 nap személyes jelenlétű oktatás Budapesten: július 23-24-25-26 (Cs-P-Szo-Vas), és aug 1-2 (Szo-Vas). Minden nap 9-17 óráig.
6 online modul: egy-egy modul anyaga kb 7 óra. Kb kéthetente kapsz hozzáférést egy új modulhoz. Minden modulban van gyakorlás és elméleti anyagok is.
Az online részben, augusztus 21-nov 15. között két tanulócsoport találkozót kell megszerveznetek (online vagy személyesen).
A záró dolgozat időpontja november 15. (online írásbeli dolgozat), egyben ez a záró feladat leadásának a határideje is (esettanulmány egy gyakorlóról szóban és írásban).
2. rész
ELME
2027 januártól áprilisig
3. rész
LÉLEK
2027 nyár-ősz (kb 3 hónap)
Természetesen a test, az elme és a lélek vagy energia test elválaszthatatlanok egymástól és szoros kölcsönhatásban vannak. A hármas felosztás nem elválasztja ezeket a részeket egymástól, inkább a megértést segíti, kisebb részekre bontva a nagy egészet. A három részben három különböző kiindulási pontból (a test, az elme, illetve a lélek síkjától kiindulva) fogjuk megvizsgálni a jógához kapcsolódó témákat. Mindhárom részben foglalkozunk jóga technikákkal, tanítási módszertannal, anatómiával és jóga filozófiával. A képzés alapvetően vinyasa flow stílusú, de sok olyan jógatechnikával fogunk foglalkozni, ami a mai jógastílus felosztásoktól független, és minden jógastílus oktatóinak hasznos.
A 100 órás modulok külön-külön is elvégezhetők, önállóan is értelmezhető tudást adnak. Mindhárom rész sikeres elvégzése esetén az amerikai Yoga Alliance által regisztrált 300 órás tanúsítványt adunk, amelynek birtokában regisztrálhatsz RYT 500 fokozatú jógaoktatóként. Ennek feltétele, hogy a 200 órás képzésed is az amerikai Yoga Alliance-nél regisztrált képzés legyen.
Erről bővebben a Yoga Alliance oldalán olvashatsz.
A képzés regisztrációja folyamatban van a Yoga Alliance-nél, és le fog zárulni, amíg mind a három 100 órás képzés lezárul, most viszont még nem fogod megtalálni a Yoga Alliance honlapján közzétett 300 órás képzések listájában.
Mindegyik 100 órás rész elvégzéséről külön tanúsítványt kapsz. Ha nem végzed el most mindhárom részt, nem tudom garantálni, hogy mikor és milyen feltételekkel hirdetem meg a következő hasonló képzést.
A 100 órás modulok külön-külön is elvégezhetők, önállóan is értelmezhető tudást adnak. Mindhárom rész sikeres elvégzése esetén az amerikai Yoga Alliance által regisztrált 300 órás tanúsítványt adunk, amelynek birtokában regisztrálhatsz RYT 500 fokozatú jógaoktatóként. Ennek feltétele, hogy a 200 órás képzésed is az amerikai Yoga Alliance-nél regisztrált képzés legyen.
Erről bővebben a Yoga Alliance oldalán olvashatsz.
A képzés regisztrációja folyamatban van a Yoga Alliance-nél, és le fog zárulni, amíg mind a három 100 órás képzés lezárul, most viszont még nem fogod megtalálni a Yoga Alliance honlapján közzétett 300 órás képzések listájában.
Mindegyik 100 órás rész elvégzéséről külön tanúsítványt kapsz. Ha nem végzed el most mindhárom részt, nem tudom garantálni, hogy mikor és milyen feltételekkel hirdetem meg a következő hasonló képzést.
Az egyenként 100 órás képzésrészek elvégzésének feltételei:
A feltételek a három részre egyenként (100 órás részenként) értendők.
–Teljes részvétel a személyes napokon. Váratlan események (betegség, baleset, stb.) esetén jelen lehetsz élőben online, vagy utólag visszanézheted a felvételeket. Ha Te, vagy a képzés vezetője úgy ítélitek meg, hogy ez szükséges, magánórák keretében kaphatsz segítséget a pótláshoz. Ennek díja 20.000,- Ft /60 perc. Indokolt esetben (pl. külföldön élsz) a teljes képzést elvégezheted online.
– Gyakorlási napló a saját gyakorlásodról (ászana, meditáció, pránajáma). Minden modulban megbeszéljük az elején a részleteket és a formátumot.
– Minden házi feladat időben történő leadása.
– A tanulócsoport találkozókon való részvétel (személyesen vagy online).
– Írásbeli vizsga a képzés végén. A minimum követelmény 80%.
– Komplex záró feladat:
1 modul: A gyakorlás egyénre szabása – Esettanulmány egy jógagyakorlóról, prezentáció írásban és szóban
2 modul: A meditáció és a relaxáció gyakorlás hatásai – saját gyakorlási napló és záró tanítási gyakorlat
3 modul: Egy tanfolyam vagy workshop kidolgozása – prezentáció írásban és szóban
Az egyenként 100 órás képzésrészek elvégzésének feltételei:
A feltételek a három részre egyenként (100 órás részenként) értendők.
– Teljes részvétel a személyes napokon. Váratlan események (betegség, baleset, stb.) esetén jelen lehetsz élőben online, vagy utólag visszanézheted a felvételeket. Ha Te, vagy a képzés vezetője úgy ítélitek meg, hogy ez szükséges, magánórák keretében kaphatsz segítséget a pótláshoz. Ennek díja 20.000,- Ft /60 perc. Indokolt esetben (pl. külföldön élsz) a teljes képzést elvégezheted online.
– Gyakorlási napló a saját gyakorlásodról (ászana, meditáció, pránajáma). Minden modulban megbeszéljük az elején a részleteket és a formátumot.
– Minden házi feladat időben történő leadása.
– A tanulócsoport találkozókon való részvétel (személyesen vagy online).
– Írásbeli vizsga a képzés végén. A minimum követelmény 80%.
– Komplex záró feladat:
1 modul: A gyakorlás egyénre szabása – Esettanulmány egy jógagyakorlóról, prezentáció írásban és szóban
2 modul: A meditáció és a relaxáció gyakorlás hatásai – saját gyakorlási napló és záró tanítási gyakorlat
3 modul: Egy tanfolyam vagy workshop kidolgozása – prezentáció írásban és szóban
Töltsd ki a regisztrációs lapot
3 napon belül jelentkezem, és egyezetünk egy időpontot egy rövid beszélgetésre (kb 15-20 perc), amikor mesélhetsz magadról, a motivációdról, és felteheted a kérdéseidet. A beszélgetés célja, hogy könnyebben el tudd dönteni, Neked való-e ez a képzés, mielőtt elköteleződsz.
A beszélgetést követően esedékes a jelentkezési díj, vagy a teljes díj.
A JELENTKEZÉS MENETE
Töltsd ki a regisztrációs lapot
3 napon belül jelentkezem, és egyezetünk egy időpontot egy rövid beszélgetésre (kb 15-20 perc), amikor mesélhetsz magadról, a motivációdról, és felteheted a kérdéseidet. A beszélgetés célja, hogy könnyebben el tudd dönteni, Neked való-e ez a képzés, mielőtt elköteleződsz.
A beszélgetést követően esedékes a jelentkezési díj, vagy a teljes díj.
A JELENTKEZÉS MENETE
ÁRAK ÉS FIZETÉSI FELTÉTELEK - test modul
EU-s (közösségi) adószámmal rendelkező cégnek vagy egyéni vállalkozásnak ÁFA mentesen tudok számlázni, magánszemélynek 27% ÁFÁval.
A
VERZIÓ
április 23-ig a teljes összeg befizetése esetén 285.000,- Ft+ÁFA 361.950,- Ft, A kedvezményes ár akkor érvényes, ha a teljes összeget befizeted 2026 április 23-ig.
b
VERZIÓ
április 23. után 310.000,- Ft+ÁFA 393.700,- Ft Jelentkezéskor 50.000,- Ft jelentkezési díj befizetésével, a fennmaradó összeget a tanfolyam első napjáig befizetve.
c
VERZIÓ
Részletfizetéssel 350.000,- Ft + ÁFA 444.500,- Ft. Jelentkezéskor 50.000,- Ft (bruttó 63.500,- Ft), a tanfolyam első napjáig további 80.000,- Ft (bruttó 101.600,- Ft), majd 4 x 55.000,-Ft (bruttó 69.850,- Ft): augusztustól novemberig minden hónap 15.-ig
A fenti árak tartalmazzák:
- A képzési napokon az oktatás díját, nyomtatott jegyzetet, a vizsgák és gyakorló tanítások / prezentációk díját
- A képzés ideje alatt ingyenes tagságot a jógaórák kifogyhatatlan tárházában, ahol csatlakozhatsz a heti egy élő online órához és választhatsz több mint 40 előre felvett 60 perces Vinyasa Flow stílusú jógagyakorlásból
- Yoga Alliance regisztrált tanúsítványt, nemzetközileg elismert minősítést
- Támogató mentorcsoport tagságot, ahol kérdésre választ, problémára megoldást kapsz
- Online konzultációt, ahol nemcsak személyre szabott, konkrét cselekvési tervet kapsz az online jelenléted tudatos felépítéséhez, hanem gyakorlati segítséget is
Lemondási feltételek
- Ha a kezdés előtt több mint 8 héttel mondod le a tanfolyamot: 10.000,- Ft kezelési költséget levonunk, ezen felül a teljes összeget visszafizetjük.
- Ha a kezdés előtt 8 héten belül mondod le a tanfolyamot: a befizetett összeg 50%-át visszafizetjük.
- Ha a tanfolyam már elkezdődött, vagy ha befizettél, és nem jelensz meg a tanfolyamon, a befizetett összeg nem jár vissza, de indokolt esetben (pl. betegség, váratlan esemény) a következő ugyanilyen tanfolyamra visszacsatlakozhatsz egy 20.000,- Ft-os visszacsatlakozási díj ellenében.
ÁRAK ÉS FIZETÉSI FELTÉTELEK - test modul
EU-s (közösségi) adószámmal rendelkező cégnek vagy egyéni vállalkozásnak ÁFA mentesen tudok számlázni, magánszemélynek 27% ÁFÁval.
A
VERZIÓ
április 23-ig a teljes összeg befizetése esetén 285.000,- Ft+ÁFA 361.950,- Ft, A kedvezményes ár akkor érvényes, ha a teljes összeget befizeted 2026 április 23-ig.
b
VERZIÓ
április 23. után 310.000,- Ft+ÁFA 393.700,- Ft Jelentkezéskor 50.000,- Ft jelentkezési díj befizetésével, a fennmaradó összeget a tanfolyam első napjáig befizetve.
c
VERZIÓ
Részletfizetéssel 350.000,- Ft + ÁFA 444.500,- Ft. Jelentkezéskor 50.000,- Ft (bruttó 63.500,- Ft), a tanfolyam első napjáig további 80.000,- Ft (bruttó 101.600,- Ft), majd 4 x 55.000,-Ft (bruttó 69.850,- Ft): augusztustól novemberig minden hónap 15.-ig
A fenti árak tartalmazzák:
- A képzési napokon az oktatás díját, nyomtatott jegyzetet, a vizsgák és gyakorló tanítások / prezentációk díját
- A képzés ideje alatt ingyenes tagságot a jógaórák kifogyhatatlan tárházában, ahol csatlakozhatsz a heti egy élő online órához és választhatsz több mint 40 előre felvett 60 perces Vinyasa Flow stílusú jógagyakorlásból
- Yoga Alliance regisztrált tanúsítványt, nemzetközileg elismert minősítést
- Támogató mentorcsoport tagságot, ahol kérdésre választ, problémára megoldást kapsz
- Online konzultációt, ahol nemcsak személyre szabott, konkrét cselekvési tervet kapsz az online jelenléted tudatos felépítéséhez, hanem gyakorlati segítséget is
Lemondási feltételek:
- Ha a kezdés előtt több mint 8 héttel mondod le a tanfolyamot: 10.000,- Ft kezelési költséget levonunk, ezen felül a teljes összeget visszafizetjük.
- Ha a kezdés előtt 8 héten belül mondod le a tanfolyamot: a befizetett összeg 50%át visszafizetjük.
- Ha a tanfolyam már elkezdődött, vagy ha befizettél, és nem jelensz meg a tanfolyamon, a befizetett összeg nem jár vissza, de indokolt esetben (pl. betegség, váratlan esemény) a következő ugyanilyen tanfolyamra visszacsatlakozhatsz egy 20.000,- Ft-os visszacsatlakozási díj ellenében.
PRÓBÁLD KI EGY ÓRÁMAT!
Ha szivesen kipróbálnál velem egy órát mielőtt jelentkezel a képzésre, írj nekem, jelezd, hogy melyik képzés érdekel és ingyenes 24 órás hozzáférést biztosítok egy órához.
PRÓBÁLD KI EGY ÓRÁMAT!
Ha szivesen kipróbálnál velem egy órát mielőtt jelentkezel a képzésre, írj nekem, jelezd, hogy melyik képzés érdekel és ingyenes 24 órás hozzáférést biztosítok egy órához.