Blog
Blog

Ne akarj mindig tökéletes lenni!
Tudom, nem akarod. Én sem. 🤥 Legalábbis ezt mondogatjuk magunknak, igaz? Mégis, valahol mélyen ott bujkál az az apró, szinte

A jógaszőnyeg mindig vár: Hogyan kezdj bele, bárhol, bármikor
Vannak napok, amikor minden sejted jógázni vágyik. Amikor úgy érzed, hogy a tested hív a szőnyegre, és alig várod, hogy

Az énképed kulcsa a kezedben van
Van egy idézet Brendon Burchardtól, ami egyszerre egyszerű és mély: „Senki más nem zsugoríthatja össze az énképedet, csak te. És

Mit hoz a Mikulás? Az önzetlenség örömét – és egy kis jógát is
Gyerekkorunkban december 6-a a csizmák megtöltéséről szólt: csoki, mogyoró, apró játékok, és az izgatott várakozás, hogy mit találunk reggel. De

Ne akarj mindig tökéletes lenni!
Tudom, nem akarod. Én sem. 🤥 Legalábbis ezt mondogatjuk magunknak, igaz? Mégis, valahol mélyen ott bujkál az az apró, szinte

A jógaszőnyeg mindig vár: Hogyan kezdj bele, bárhol, bármikor
Vannak napok, amikor minden sejted jógázni vágyik. Amikor úgy érzed, hogy a tested hív a szőnyegre, és alig várod, hogy

Az énképed kulcsa a kezedben van
Van egy idézet Brendon Burchardtól, ami egyszerre egyszerű és mély: „Senki más nem zsugoríthatja össze az énképedet, csak te. És

Mit hoz a Mikulás? Az önzetlenség örömét – és egy kis jógát is
Gyerekkorunkban december 6-a a csizmák megtöltéséről szólt: csoki, mogyoró, apró játékok, és az izgatott várakozás, hogy mit találunk reggel. De