KÉPZÉSEK OKTATÓKNAK – ONLINE
KÉPZÉSEK OKTATÓKNAK – ONLINE
300 órás haladó jógaoktató képzés
300 órás HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS VARGA JUDITTAL ONLINE ÉS SZEMÉLYES JELENLÉTTEL (HIBRID FORMÁTUM)
3, önállóan is elvégezhető, 100 órás modul: Test, Elme és Lélek. 2026. július 23.-tól 2027. őszig. 300 órás, az amerikai Yoga Alliance által regisztrált haladó jógaoktató képzés. A képzést vezeti: Varga Judit (E-RYT 500, RPYT, RCYT, YACEP)
200 órás jógaoktató képzés
200 ÓRÁS JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS VINYASA FLOW STÍLUSBAN ONLINE ÉS SZEMÉLYES JELENLÉTŰ OKTATÁSSAL (HIBRID FORMÁTUM) SZÜKSÉG ESETÉN 100% ONLINE IS ELVÉGEZHETŐ. A KÖVETKEZŐ KÉPZÉS ELŐRE LÁTHATÓAN 2027. ÁPRILISBAN INDUL, ADDIG IS NÉZD MEG A RÉSZLETEKET AZ ALÁBBI GOMBRA KATTINTVA!
Kismamajóga Flow Oktatóképzés Csíki Mariannal (online és személyes, „hibrid” formátum)
TANULD MEG KÉT GYAKORLOTT OKTATÓKÉPZŐTŐL, VARGA JUDITTÓL ÉS CSÍKI MARIANNTÓL, HOGYAN LEHET A JÓGÁT A VÁRANDÓSSÁG ÉS A SZÜLÉS UTÁNI IDŐSZAK SPECIÁLIS IGÉNYEIHEZ IGAZÍTVA, A BABÁK MOZGÁSFEJLŐDÉSÉT MAXIMÁLISAN SZEM ELŐTT TARTVA, ÁRAMLÓAN OKTATNI!
Stabil Jóga Alapok Csíki Mariannal
HOGYAN TANÍTS JÓGÁT ANGOLUL?
Ezt az egynapos képzést olyan jógaoktatóknak vagy fittnesz oktatóknak ajánljuk, akik kb. középfokú vagy magasabb szintű angol nyelvtudással rendelkeznek, és szeretnének angolul is tanítani, vagy magabiztosabban használni az angol nyelvet a munkájuk során. Az angol nyelv használatával gyakran bővíteni tudod a vendégköröd, és néhány angol nyelvű magánórával megkeresheted a képzés árát.
CSÍPŐ ÉS JÓGA
Előfordult már Veled, hogy sírni vagy nevetni kellett egy csípőnyitásban, vagy azt vetted észre, hogy összeszorítod a fogaidat? A csípő területén nagyon sok feszültséget tudunk elraktározni: érzelmi emlékeket és fizikai síkú feszüléseket egyaránt.
TÉRD ÉS JÓGA
Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy térd, aki azért ment jógázni, hogy jobban legyen 🙂 Ez a történet gyakran megesik: rendszeresen jógázó, meditáló, futó, sportoló, általában aktívan mozgó vagy sokat ülő embereknél gyakran jelentkezik fájdalom, illetve hirtelen, vagy hosszú távon kialakuló sérülés vagy kopás a térdben.
Csukló, könyök, váll és jóga
A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.
Resztoratív jógaoktató képzés
A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.
Trauma tudatos jógaoktatás webinár.
A jóga csodálatos eszköz lehet a traumák oldásában, feldolgozásában. Viszont van néhány buktató, amiről jógaoktatóként fontos tudnunk – különben könnyen lehet, hogy nem elősegítjük, hanem legjobb szándékunk ellenére megnehezítjük a gyógyulást! Tudj meg néhány fontos dolgot ebből a kb 90 perces ingyenes webinárból!
Ingyenes webinár: 3 tipp az óratervezéshez
A TEST ÉS A JÓGA – 100 ÓRÁS HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
Az első részben fókuszban a test. Természetesen foglalkozunk az elmével és az energia testtel is, de a kiindulási pont a fizikai sík lesz, és a felmerülő kérdéseket, problémákat, a fizikai test felől közelítjük meg.
AZ ELME ÉS A JÓGA – 100 ÓRÁS HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
A képzés második részében fókuszban az elme. Amellett, hogy tovább foglalkozunk ászanákkal is, ez a rész meditációs és relaxációs technikák gyakorlására, az elmefolyamatok és a tanítási helyzet mélyebb megértésére helyezi a hangsúlyt.
A LÉLEK ÉS A JÓGA – 100 ÓRÁS HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
A harmadik részben a fókusz az energia testen és az érzelmeken van. Foglalkozunk a csakrákkal a hét fő csakrán túl (is), hangsúlyt fektetünk a pránajáma gyakorlásra és az érzelmek és a jógagyakorlás kölcsönhatására. A képzés során foglalkozunk jóga technikákkal, tanítási módszertannal, anatómiával és jóga filozófiával.
300 órás haladó jógaoktató képzés
300 órás HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS VARGA JUDITTAL ONLINE ÉS SZEMÉLYES JELENLÉTTEL (HIBRID FORMÁTUM)
3, önállóan is elvégezhető, 100 órás modul: Test, Elme és Lélek. 2026. július 23.-tól 2027. őszig. 300 órás, az amerikai Yoga Alliance által regisztrált haladó jógaoktató képzés. A képzést vezeti: Varga Judit (E-RYT 500, RPYT, RCYT, YACEP)
200 ÓRÁS JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
200 ÓRÁS JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS VINYASA FLOW STÍLUSBAN ONLINE ÉS SZEMÉLYES JELENLÉTŰ OKTATÁSSAL (HIBRID FORMÁTUM) SZÜKSÉG ESETÉN 100% ONLINE IS ELVÉGEZHETŐ. A KÖVETKEZŐ KÉPZÉS ELŐRE LÁTHATÓAN 2027. ÁPRILISBAN INDUL, ADDIG IS NÉZD MEG A RÉSZLETEKET AZ ALÁBBI GOMBRA KATTINTVA!
Kismamajóga Flow Oktatóképzés Csíki Mariannal (online és személyes, „hibrid” formátum)
TANULD MEG KÉT GYAKORLOTT OKTATÓKÉPZŐTŐL, VARGA JUDITTÓL ÉS CSÍKI MARIANNTÓL, HOGYAN LEHET A JÓGÁT A VÁRANDÓSSÁG ÉS A SZÜLÉS UTÁNI IDŐSZAK SPECIÁLIS IGÉNYEIHEZ IGAZÍTVA, A BABÁK MOZGÁSFEJLŐDÉSÉT MAXIMÁLISAN SZEM ELŐTT TARTVA, ÁRAMLÓAN OKTATNI!
Stabil Jóga Alapok Csíki Mariannal
HOGYAN TANÍTS JÓGÁT ANGOLUL?
Ezt az egynapos képzést olyan jógaoktatóknak vagy fittnesz oktatóknak ajánljuk, akik kb. középfokú vagy magasabb szintű angol nyelvtudással rendelkeznek, és szeretnének angolul is tanítani, vagy magabiztosabban használni az angol nyelvet a munkájuk során. Az angol nyelv használatával gyakran bővíteni tudod a vendégköröd, és néhány angol nyelvű magánórával megkeresheted a képzés árát.
CSÍPŐ ÉS JÓGA
Előfordult már Veled, hogy sírni vagy nevetni kellett egy csípőnyitásban, vagy azt vetted észre, hogy összeszorítod a fogaidat? A csípő területén nagyon sok feszültséget tudunk elraktározni: érzelmi emlékeket és fizikai síkú feszüléseket egyaránt.
TÉRD ÉS JÓGA
Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy térd, aki azért ment jógázni, hogy jobban legyen 🙂 Ez a történet gyakran megesik: rendszeresen jógázó, meditáló, futó, sportoló, általában aktívan mozgó vagy sokat ülő embereknél gyakran jelentkezik fájdalom, illetve hirtelen, vagy hosszú távon kialakuló sérülés vagy kopás a térdben.
Csukló, könyök, váll és jóga
A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.
Resztoratív jógaoktató képzés
A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.
Trauma tudatos jógaoktatás webinár.
A jóga csodálatos eszköz lehet a traumák oldásában, feldolgozásában. Viszont van néhány buktató, amiről jógaoktatóként fontos tudnunk – különben könnyen lehet, hogy nem elősegítjük, hanem legjobb szándékunk ellenére megnehezítjük a gyógyulást! Tudj meg néhány fontos dolgot ebből a kb 90 perces ingyenes webinárból!
Ingyenes webinár: 3 tipp az óratervezéshez
A TEST ÉS A JÓGA – 100 ÓRÁS HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
Az első részben fókuszban a test. Természetesen foglalkozunk az elmével és az energia testtel is, de a kiindulási pont a fizikai sík lesz, és a felmerülő kérdéseket, problémákat, a fizikai test felől közelítjük meg.
AZ ELME ÉS A JÓGA – 100 ÓRÁS HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
A képzés második részében fókuszban az elme. Amellett, hogy tovább foglalkozunk ászanákkal is, ez a rész meditációs és relaxációs technikák gyakorlására, az elmefolyamatok és a tanítási helyzet mélyebb megértésére helyezi a hangsúlyt.
A LÉLEK ÉS A JÓGA – 100 ÓRÁS HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
A harmadik részben a fókusz az energia testen és az érzelmeken van. Foglalkozunk a csakrákkal a hét fő csakrán túl (is), hangsúlyt fektetünk a pránajáma gyakorlásra és az érzelmek és a jógagyakorlás kölcsönhatására. A képzés során foglalkozunk jóga technikákkal, tanítási módszertannal, anatómiával és jóga filozófiával.